...

MG Skipping Counter švihadlo s počítadlem, žluté

Do obchodu

Švihadlo představuje zábavnou a zároveň efektivní pomůcku při kardio cvičení. Je vyrobeno z prvotřídního materiálu, který se vyznačuje vysokou trvanlivostí a hladkostí, zaručuje maximální životnost a zabraňuje prasknutí. Švihadlo je vybaveno odolnou a pohodlnou rukojetí, která usnadňuje uchopení a přenášení. Velkou výhodou je integrováno automatické počítadlo na rukojeti, díky kterému budete vědět přesně kolik skoků jste naskákali.

Skákání na švihadle vám pomůže zlepšit fyzickou kondici a posílit nohy. Stejně pomáhá snižovat obsah tuku v bocích, pase a stehnech. Lze jej použít na obyčejné přeskakování, všestranné kondiční cvičení, posilování dýchání a činnosti kloubů. Výsledky, které se dají dosáhnout skákáním jsou srovnatelné například s během, no nárazy jsou měkčí, čímž je švihadlo mnohem šetrnější ke kloubům. Skákáním přes švihadlo dokážete spálit přibližně 100 kalorií za 10 minut, což je podobný počet jako při běhu.

Švihadlo má délku 250 cm a může být zkráceno, aby vyhovovalo i dětem.

Jak nastavit správnou délku švihadla? Pro nastavení správné délky se postavte uprostřed švihadla s jednou nohou. Rukojeti švihadla napněte směrem nahoru.
Pro začátečníky by měl konec rukojetí švihadla sahat téměř po rameno. Pro pokročilé by měl konec ruček švihadla sahat k úrovni podpaží. Švihadlo je třeba zkrátit v případě, že rukojeti přesahují výšku ramen.

Vlastnosti: • Účinná pomůcka na kardio nebo crossfit cvičení
• Počítadlo na rukojeti
• Zvyšuje vytrvalost, rychlost a koordinaci nohou
• Skákání je jedním z nejintenzivnějších aerobních tréninků
• Pomáhá při spalování tuků
• Možnost nastavení délky
• Kvalitní materiál zaručuje maximální životnost
• Odolná a pohodlná rukojeť
• Vhodné pro děti i dospělé
• Délka: 250cm

Nejhledanější